Распрощаться с вредной привычкой не так то и просто на самом деле. Мне вот в этом плане действительно парение помогло. Вейп и качественные жидкости с различными вкусами я в вейп шопе https://vape.ru/ заказывала. Тут в наличии более 2000 вкусов имеется. И подобрать любые каждый сам для себя может. С таким ассортиментом можно легко экспериментировать пока не определите свои любимые жидкости. Я больше предпочтение фруктовым вариантам отдаю.
С помощью кальяна тоже можно бросить курить и это факт!
Да, вы правы. У меня так супруг бросал курить. Самой сложной была первая неделя, но он справился! Если невыносимо сильно хотелось сигареты - заказывал себе кальян прямо домой https://your-hookah.ru/rent-dostavka-kaljana-na-dom/ (к счастью у нас в Москве так можно делать) . Кальян ему на сутки привозили. Этого времени было более чем достаточно для того, чтоб в себе тягу к никотину приглушить. И так по чуть чуть кальян вовсе вытеснил сигареты. Сейчас под настроение может кальян покурить. Но это не чаще чем один раз в неделю происходит.
У меня отцу просто плохо стало на работе пока курил. Вызвали скорую, приехал врач. Сказал, "Если курить не бросите - не долго вам осталось". После того раза не курит. До этого лет десять курил. Показательный случай, как ломается любая психологическая зависимость под страхом перед смертью. Не советую конечно себя доводить до такого, но это скорее камень в огород тем, кто говорит о невозможности бросить курить собственными силами.